Противопоказания для велоспорта

Главная » Статьи » Здоровый образ жизни » Противопоказания для велоспорта

Противопоказания для велоспортаСпортом полезно заниматься всем. Известно, что он полезен для всего человеческого организма. Но очень важно знать о том, что заниматься тем или иным видом спорта нужно с умом, ведь, практически, для каждого вида спорта существуют противопоказания. Это касается и велоспорта, который в последнее время стал очень модным и популярным. Стоит помнить, что занятия спортом могут укрепить здоровье, а могут и, наоборот, ему навредить.

Катание на велосипеде предполагает большое физическое напряжение, которое сказывается на дыхательной системе и на работе сердца. Поэтому те, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системами заниматься этим видом спорта не должны. Так же, к противопоказаниям для занятий велоспортом относятся нарушение сердечного ритма, перепады давления, ишемическая болезнь и грыжи.

Нельзя заниматься велосипедной ездой тем, кто страдает нарушением опорно-двигательного аппарата. Больные и травмированные суставы, так же, являются преградой к занятиям данным видом спорта.

Езда на велосипеде противопоказана тем людям, кто имеет заболевания позвоночника. Все дело в том, что при езде на велосипеде большая часть нагрузки приходится, именно, на позвоночник. Навредить больному позвоночнику может, так же, езда на велосипеде по неровной дороге.

Автор:

Дата публикации: 24 Январь 2014 года, 17:56